Hijo de Debra y Warren Wood. Tiene dos hermanos, Zacheriah y Sarah. Desde pequeño Elijah se destaco en las artes, comenzando por su talento musical. A los 7 años Elijah Wood comenzó su carrera actoral, haciendo varios anuncios comerciales.

Debuto en la pantalla grande en "Regreso al futuro", haciendo un papel pequeño. A partir de ese momento, Sus roles fueron creciendo, pero fue en "Avalon" (1991) cuando este niño prodigio saltó a la fama.

Elijah Wood ha dedicado los últimos años casi por completo a su personaje de Frodo Bolsón en El señor de los anillos, la trilogía épica dirigida por Peter Jackson. Su nombre no figuró en el proyecto en un principio, ya que el director buscaba a un actor inglés. Pero Elijah pensó que podría ser la oportunidad de su vida y envió un vídeo de presentación a Jackson, con el que logró que lo eligiera